Penyebab Anak Susah Makan

By | August 27, 2015

Penyebab Anak Susah Makan

Penyebab Anak Susah MakanPenyebab Anak Susah Makan – Semua orang pasti pernah mengalami kondisi nafsu makan yang menurun atau hilang pada suatu waktu. Dalam istilah medis, nafsu makan yang menurun disebut dengan istilah anoreksia. Nafsu makan yang menurun atau berkurang ini juga sering sekali dialami oleh anak-anak.

Apakah Anak anda juga mengalami penurunan nafsu makan ? Jika benar demikian, maka sebagai orang tua yang baik anda wajib mengetahui beberapa penyebab berikut ini mengapa anak Anda susah makan :

Bosan Terhadap Tekstur Makanan

Penyebab ini sering terjadi dimana anak akan melepehkan makannya begitu saja. Saat usia anak melewati 1 tahun sebaiknya hindari makanan yang terlalu encer dan terlalu lunak. Kemungkinan besar ia bosan dengan tekstur makanan tinggal telan seperti itu. Sebaiknya, mulailah memberikan makanan yang bisa melatih gerakan peristaltik di rongga mulutnya sehingga anak menikmati proses mengunyah. Hindari juga makanan yang terlalu keras karena akan merusak langit-langit, gusi dan ususnya. Bila takut BABnya menjadi keras, Ibu bisa menyiasatinya dengan cara membuat variasi bentuk makanannya. Misalnya, nasinya saja yang di tim tapi lauk- pauknya tidak (suwir atau potong kecil-kecil lauk pauknya agar memudahkan makanan tersebut masuk ke mulut anak).

Porsi Yang Berlebihan

Banyak Ibu yang ingin anaknya terlihat gemuk dibandingkan anak-anak seusianya. Dengan begitu, si Ibu serta-merta menyediakan porsi makan yang besar 3x sehari. Padahal pemberian porsi makan yang banyak membuat anak sulit merasa lapar di jadwal selanjutnya. Ditambah pula waktu untuk menghabiskan makanannya yang lebih panjang. Aduuh…bisa-bisa anak-anak terlalu kenyang sekaligus bosan duduk dihadapakan dengan makanan, makanan, dan makanan. Ada juga anak yang enggan makan bila selalu disajikan makanan dalam porsi yang besar (banyak). Porsi seperti itu membuat si anak merasa kenyang duluan dan merasa berat untuk menghabiskan makanannya. Untuk itu, sebaiknya sediakan porsi makan secukupnya saja, yang penting nutrisi yang masuk ke dalam tubuhnya lengkap dan terpenuhi.

Kekurangan Zinc / Seng

Di sisi lain, hilangnya nafsu makan bisa disebabkan kurangnya asupan zat gizi tertentu. Kekurangan zinc, misalnya, bisa menurunkan indra perasa dan penciuman. Demikian juga kekurangan kalium dan magensium. Maka, memberikan suplemen penambah nafsu makan anak yang terbuat dari zinc juga penting diberikan oleh sang ibu kepada anak susah makan.

Stress

Ha..? Anak bisa stress? Tentu saja anak-anak bisa mengalami ‘stres” karena sesuatu yang membuatnya marah atau kesal. Bisa jadi stres anak disebabkan karena amarah, atau paksaan Ibu yang berlebihan ketika jadwal makannya tiba. Paksaan yang berlebihan justru akan membuat anak frustasi dan akhirnya enggan berhadapan dengan jadwal makannya. Atau, bisa jadi ada hal-hal lain yang membuatnya merasa tertekan dan mengabaikan rasa laparnya. Ini penting untuk Ibu cari tahu. Apalagi jika semula sikapnya yang aktif dan ceria berubah murung. Kemungkinan besar masalah yang tengah dihadapinya menuntut keterlibatan orang dewasa untu menyelesaikannya.

Sedang sakit

Tidak mau makan yang disebabkan alasan medis biasanya disertai ciri-ciri badan lemas, sering demam, bolak-balik diare, berat badannya tak bergerak naik atau malah mengalami penurunan, dan adanya perubahan tingkah laku. Kalau semula anak terlihat aktif, riang dan “cerewet”, maka di kala sakit ia lebih suka diam dan terlihat malas-malasan.

Kalau anak menunjukkan gejala seperti itu, tentu harus segera diperiksakan ke dokter. Sebab dilihat dari indikasinya, besar kemungkinan problema sulit makan ini disebabkan radang tenggorok, lambung terganggu, atau malah kena vlek paru-paru, bahkan TBC.

Setelah mengetahui beberapa penyebab diatas kenapa anak Anda susah makan, penting juga bagi orang tua mengetahui berbagai dampak negatif dan bahayanya  jika anak Anda susah makan.

Rekomendasi : Pemberian suplemen penambah nafsu makan merupakan cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi kekhawatiran orang tua agar si Anak bisa lagi makan dengan lahap.

Artikel Lainnya :

Makanan Penambah Nafsu Makan Pada Anak Anak

Obat Herbal Agar Anak Cepat Jalan

Posted By Ahlinya Obat Herbal

Penyebab Anak Susah Makan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *