Buah Buahan Yang Baik Untuk Penderita Batu Ginjal

By | December 19, 2015

Selamat datang di situs kesehatan www.ahlinyaobatherbal.com, Satu-satunya pusat Obat Herbal Green World Global yang TELAH RESMI DIAKUI sebagai Toko Online Terpercaya dan menyediakan berbagai produk Suplemen dan Vitamin alami. 100 % Aman dan tersebar di 20 negara.

Melayani pemesanan ke seluruh Indonesia dengan memberikan penawaran menarik untuk Anda ” BISA KIRIM BARANG DULU, SETELAH BARANG SAMPAI BARU BAYAR & DIJAMIN UANG KEMBALI JIKA PESANAN TIDAK SAMPAI KE ALAMAT ANDA

Buah Buahan Yang Baik Untuk Penderita Batu Ginjal

Buah Buahan Yang Baik Untuk Penderita Batu Ginjal

Buah Buahan Yang Baik Untuk Penderita Batu Ginjal – Setelah sebelumnya kami memberikan rekomendasi terbaik menu makanan sehat bagi penderita batu ginjal. Nah, pada postingan kali ini kami akan memberi tahu Anda buah-buahan apa saja yang baik dan cocok dikonsumsi oleh penderita penyakit batu ginjal.

Pada dasarnya, buah memelihara dapat Anda dengan serat, mineral dan vitamin, tetapi beberapa bisa lebih baik daripada yang lain untuk menjaga ginjal Anda tetap sehat. Secara umum, mengkonsumsi buah yang kaya antioksidan – seperti flavonoid dan vitamin A, C dan E – dan rendah kalium.

Ginjal adalah dua organ berbentuk kacang yang sebagian dilindungi oleh tulang rusuk punggung, berguna memfilter racun dari darah Anda dan mengatur kadar airnya dan garam. Ginjal juga mengatur tekanan darah dan keseimbangan pH, atau ukuran asam dan basa dalam sistem Anda. Makan banyak buah untuk membantu menyeimbangkan tingkat pH Anda, membangun sistem kekebalan tubuh Anda, peradangan lebih rendah, dan melindungi terhadap kanker dan penyakit kardiovaskular.

Pisang

Buah Buahan Yang Baik Untuk Penderita Batu GinjalJika Anda memiliki batu ginjal, disebabkan ketika mineral dalam urin Anda mengikat bersama-sama, buah yang tinggi kalium dan rendah magnesium – seperti pisang – dapat membantu mengatasi pembentukan batu ginjal.

Diet tinggi kalsium dan rendah magnesium dapat menyebabkan kalsium berkontribusi pada pembentukan batu ginjal. Magnesium mencegah kalsium dari menggabungkan dengan oksalat, mengurangi pembentukan kristal yang menghasilkan jenis yang paling umum dari batu ginjal.

University of Maryland Medical Center menyarankan makan pisang untuk mencegah batu ginjal karena mengandung magnesium dan kalsium sangat sedikit. Satu pisang ukuran sedang menyediakan 32 miligram magnesium, atau sekitar 10 persen kecukupan gizi yang dianjurkan untuk wanita dan sekitar 8 persen untuk laki-laki.

Jeruk

Buah Buahan Yang Baik Untuk Penderita Batu GinjalSitrat atau asam sitrat adalah umum dalam buah jeruk, dan lemon merupakan sumber yang sangat baik, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam edisi Maret 2008 “Journal of endourologi.” Para peneliti membandingkan lemon, limau, jeruk dan jus jeruk untuk menentukan sumber terbaik asam sitrat. Sebuah studi baru menunjukkan bahwa segelas jus jeruk setiap hari dapat membantu mencegah berulang batu ginjal.

Asam sitrat membantu untuk mencegah batu ginjal dengan meningkatkan keasaman urin. Salah satu perawatan medis konvensional untuk batu ginjal adalah kalium sitrat, bentuk asam sitrat dikombinasikan dengan kalium.

Sitrat pada jus jeruk ini membantu mencegah pembentukan batu ginjal dengan memungkinkan untuk lebih sitrat dalam urin dan penurunan keasaman urin. Anda bisa mengkonsumsi jeruk dengan cara dibuat menjadi jus atau sejenis minuman.

Ini dia obat batu ginjal herbal yang telah TERBUKTI AMPUH menghancurkan batu ginjal secara aman, nyaman dan alami. Klik disini ya, Obat Batu Ginjal

Apel, anggur dan cranberry

Buah Buahan Yang Baik Untuk Penderita Batu GinjalApel mengurangi kolesterol dan membuat Anda teratur. Anggur merah mengandung flavonoid yang dikenal sebagai resveratrol, yang dapat mengurangi peradangan dengan meningkatkan relaksasi otot di pembuluh darah.

Jus anggur bisa membantu penyembuhan dari penyakit hemaroid (wasir), gangguan pencernaan, batu ginjal dan gangguan kantong empedu. Untuk itu, para peneliti menganjurkan untuk meminum segelas jus anggur, sebelum sarapan dan sebelum makan malam.

Bahkan meminum segelas anggur sebelum tidur juga bisa membantu anda untuk tidur nyenyak tanpa insomnia yang mengganggu. Jus anggur juga baik untuk orang-orang yang keracunan, keletihan atau dalam masa penyembuhan atau terkena batu ginjal (kencing batu).

Cranberry menjaga urin Anda lebih asam untuk membantu mencegah infeksi saluran kemih, yang dapat menyebabkan infeksi ginjal.

Dalam bentuk pengolahannya, apel sering dijadikan sebagai cuka. Cuka apel ini mengandung asam sitrat yang melembutkan dan melarutkan batu ginjal.

Cuka apel bertindak sebagai pembersih internal yang efektif yang flushes ginjal untuk mengeluarkan batu yang terbentuk.

Cuka apel juga diketahui memiliki efek alkalizing pada darah dan urine, helpingdigestion baik memecah dan menghapus batu ginjal. Ini membantu proses pencernaan secara keseluruhan dengan merangsang produksi asam klorida. Ini mencegah pembentukan batu ginjal baru.

Selain dengan jus apel, makan 2 buah apel segar rutin setiap hari juga bisa Anda lakukan untuk bisa merasakan efeknya.

Semangka

Buah Buahan Yang Baik Untuk Penderita Batu GinjalSemangka adalah salah satu solusi alami terbaik alami yang dikenal untuk batu ginjal terutama karena mengandung kadar air tertinggi makanan, sekitar ‘92% air. Semangka juga dikenal sebagai diuretik, yang berarti dapat membantu meningkatkan aliran urin, yang penting ketika menghadapi risiko batu.

Semangka juga sangat tinggi kalium (sekitar 170mg per cangkir), suatu bentuk garam yang membantu tubuh Anda dalam melarutkan batu ginjal. Kalium juga dapat membantu menurunkan tekanan darah, penting untuk kesehatan ginjal. Semangka juga tinggi oksida nitrat dan lycopene. Kedua elemen ini penting untuk menjaga kesehatan ginjal.

Disamping buah buahan diatas, Anda juga bisa mengkonsumsi cranberries, stroberry, anggur merah dan ceri dengan porsi yang disesuaikan, tidak terlalu banyak dan juga tidak terlalu sedikit.

Terimakasih Sudah Berkunjung, Semoga Bermanhfaat

Baca juga artikel lainnya :

Tanaman Obat Untuk Batu Ginjal

Posted By Ahlinya Obat Herbal

Buah Buahan Yang Baik Untuk Penderita Batu Ginjal

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *